Ylwa Woxmark
Under det senaste året har vi tagit tag i något som vi borde ha gjort för länge sedan, våra kroppar! De har varit hårt ansatta under några år och dragit på sig skador av olika slag, det händer ju tyvärr oundvikligen när man nedprioriterar sin egen hälsa för annat.
Att bara rida, mocka och vara i stallmiljö, är tungt och ensidigt för kroppen, så man behöver hitta andra alternativ att bli stark, piggare och få bra kondition. Gym-miljön passar inte oss, så vi har valt andra altenativ på vägen att bli hållbara ryttare. På köpet har vi tillsammans tappat 40 kilo, och vi tänkte dela med oss av våra erfarenheter under våren! Håll utkik.
